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少人数制の女性専用ピラティス スタジオＯＰＥＮ
横浜駅から徒歩７分の駅近。
平日夜８：００まで受付のレッスンも有るので、お仕事帰りにも便利！
- 少人数制
- 初心者・お一人の方も安心
- 幅広いスケジュール
- 着替えのみ持参で受講可能
スタジオのコンセプト
ピラティスって何？
元々リハビリ用に考案されたプログラムで、身体に負担をかけないで行うエクササイズです。今年こそすっきりした美しいボディラインを手に入れてみませんか？
ピラティスとは
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